LEVEL UP!
Grup de dezvoltare personală pentru adolescenți
Grupul de dezvoltare personală pentru adolescenți, LEVEL UP, este conceput pentru a susține procesul de cunoaștere de sine, dezvoltare emoțională și socială, într-un cadru sigur, respectuos și încurajator. Participarea în grup oferă adolescenților ocazia de a-și exprima ideile și trăirile, de a învăța din experiențele celorlalți și de a exersa abilități utile pentru viața de zi cu zi.
Format și desfășurare
- Durată: 9 luni
- Frecvență: bilunară
- Durata unei întâlniri: 1 oră și 30 de minute, vineri, de la 16.00 la 17.30
- Grup format din: 10–12 participanți
- Vârsta recomandată: 14–17 ani (clasa a IX-a - clasa a XII-a)
- Format: în cabinet (format fizic)
Calendarul întâlnirilor: 26 septembrie 2025, 3 octombrie 2025, 24 octombrie 2025, 7 noiembrie 2025, 21 noiembrie 2025, 5 decembrie 2025, 19 decembrie 2025, 16 ianuarie 2026, 30 ianuarie 2026, 13 februarie 2026, 27 februarie 2026, 13 martie 2026, 27 martie 2026, 17 aprilie 2026, 24 aprilie 2026, 8 mai 2026, 22 mai 2026, 5 iunie 2026.
Temele abordate
- Cine sunt eu? Identitate și valori personale
- Emoțiile: exprimare, recunoaștere și reglare
- Relații sănătoase: prietenie, limite și comunicare
- Încrederea în sine și imaginea de sine
- Luarea deciziilor și asumarea responsabilității
- Planuri de viitor: visuri, obstacole și resurse
Beneficii
- Spațiu de siguranță pentru exprimare autentică
- Dezvoltarea abilităților de comunicare și relaționare
- Creșterea încrederii în sine și a capacității de auto-reflecție
- Exersarea empatiei și a ascultării active
- Sprijin emoțional într-o etapă de tranziție și maturizare
- Întărirea sentimentului de apartenență și a capacității de a face față provocărilor
Tarife și înscrieri:
- Contribuție: 80 lei/ședință
- Înscrieri: la telefon 0746 118 514 sau prin e-mail: crimirica@gmail.com
Participarea se face pe bază de înscriere, în limita locurilor disponibile.